Uzun Yaşamak Elimizde

Çocukluğumuzun ve gençliğimizin geçtiği 1940’lı ve 50’li yıllarda insan ömrü 60-70 arasındaydı.

O yıllarda 70, 80 yaşını geçen çok az vardı.

Zamanla sağlık alanında da büyük gelişmeler oldu. Hastalıkların neden meydana geldiği ve nasıl giderileceği bilimsel olarak ortaya kondu. Hastalıklara çare olarak yeni ilaçlar üretildi.

Sözünü ettiğim yıllarda verem yaygındı ve öldürücüydü. Sıtmadan insanlar ölüp gidiyordu. Apandisit ameliyatları bile her yerde yapılamıyordu.

Şimdi, en küçük kasabalarda bile eczane var, doktor var, hastane var. Çaresiz sanılan birçok hastalıkların çaresi bulundu.

Tüm bunları, insanların ömürlerinin uzadığını söylemek için yazıyorum.

Günümüzde hekimler; “İnsanlar 100 yaşına kadar gitmiyorlarsa, kusur kendilerinindir” diyor.

Evet, sağlık alanında da teknoloji gelişti ama kimi insanlar kısa yaşamayı tercih ediyor.

Nasıl mı?

Sürekli alkol alarak, sigara içerek, yiyeceklerine, uykularına dikkat etmeyerek ömürlerini kısaltıyorlar.

Değerli dostumuz, ağabeyimiz rahmetli Hüsrev Doğan derdi ki,”İlçemizde (Kelkit), insanlar birilerini övmek isterken, “Çok yiğit adamdır, etli canlıdır, bir kuzuyu bir oyunda yer” derlerdi. Bir kuzuyu bir oyunda yiyenlerin hiçbiri 50-60 yaşını öteye geçemedi”

Yine Hüsrev ağabeyimizin kadınlarla ilgili de bir düşüncesi vardı. Bizim kadınlarımız, yemeğin yağlı tarafını, etli tarafını kocalarına yedirir, kendileri yağsız peynir (Çökelek), pancar gibi ot türleriyle beslenirler. Sonunda kocaları ölür, kendileri uzun yaşar.

Ara ara çıkan salgınların dışında, çağımızın önde gelen hastalığı şeker hastalığıdır. Diyet yaparsanız, şekerden korunmanın yolunu yöntemini bilerek hareket ederseniz bir sıkıntı yaşamaya bilirsiniz. Ama nefsinizin çektiği her şeyi yerseniz, sonuç hüsrandır.

Buraya kadar yazdıklarımızdan çıkacak sonuç, uzun yaşamanın elimizde olduğudur.

O nedenle doktorlar diyor ki, insanlar 100 yaşına kadar yaşamıyorsa, kusur kendilerinindir.

Aksine, günümüzde içki de yaygın, sigarada. Sigara içenlerin yaşı 15’in de altına düştü. Üniversite gençleri arasında, özellikle de kız öğrenciler arasında, sigara içmeyenler parmakla gösterilecek kadar azaldı.

İçki içenler de, sigara içenler de zararlarını ve ömürlerini kısalttığını biliyorlar.

Bile bile LADES diyorlarsa, yapılacak bir şey yok.